Cicloturismo, o cómo tener unas vacaciones ciclistas perfectas

Hacer de ciclismo es una buena manera de pasar unas perfectas vacaciones en bicicleta combinando la actividad física con el descubrimiento de nuevos lugares.

Cicloturismo, o cómo tener unas vacaciones ciclistas perfectas

Contenido

Qué se entiende por cicloturismo

Desde hace unos años la bicicleta se ha convertido en un medio de transporte muy utilizado y el andar en bicicleta es una forma de tomar vacaciones solo, en familia o con un grupo de amigos, tal vez entusiastas aficionados al ciclismo, cada vez más extendida.



Cada vez son más las personas que organizan sus propias fiesta sobre 2 ruedas, ¡y con este vehículo realmente puedes ir a cualquier parte! De hecho, los entusiastas ahora pueden contar con rutas ciclistas en la mayoría de las ciudades y en herramientas ad hoc para viajar bien equipado.

Aquí está el… Bikamper: la tienda de campaña para ciclistas

Y desde los países del Norte, donde nació, esta nueva cultura de ciclismo se ha extendido también con nosotros en Italia. es una nueva forma de hacer viaje en pleno respeto del medio ambiente circundante, sin descuidar los beneficios de la actividad física.

Pedalear permite prestar atención a detalles que de otro modo no seríamos capaces de captar, como el olor de los campos o el canto de los pájaros.


Cicloturismo, o cómo tener unas vacaciones ciclistas perfectas yjfgkk Bolsa para bicicleta Aletas para bicicleta, Bolsa para expedición en bicicleta Bolsa para caminar Asiento trasero Bolsillos grandes con cremallera y panel trasero rígido - Negro Cicloturismo, o cómo tener unas vacaciones ciclistas perfectas Precios actualizados 12-05-2022 12:26.

Las instalaciones de alojamiento también se están adaptando para acomodar las bicicletas de los huéspedes y cada vez se presta más atención al cuidado de los caminos rodeados de vegetación, aptos para adultos y niños. Por lo tanto, nacieron los reales. bike hotel para los que viajan en bicicleta proporcionando apoyo logístico y equipos de reparación.


Ma lo que necesita un ciclista para organizar mejor uno ¿día festivo de ciclismo?

Cicloturismo: itinerarios

En primer lugar, antes de partir, planifica bien tu viaje, identificar los desniveles y recorridos. para evitar encontrarse en pleno tráfico en un regreso de domingo por la noche o en medio de un festival.

Hay varios sitios disponibles, como ilcicloturismo.com o ilcicloviaggiatore.com, que ofrecen itinerarios cautivadores, actualizados periódicamente con consejos e información útil sobre cómo gestionar las distintas etapas.

Para los amantes del papel, Lonely Planet también ha publicado la primera guía italiana "Italia en bicicleta" pero sigue vigente la biblia del sector, el portal bicitalia.org y biciviaggi.com editado por la FIAB (Federación Italiana de Amigos de la Bicicleta), donde encontrarás todas las rutas ciclistas de nuestro país, consejos y detalles técnicos.

Luego están las agencias de viajes especializadas en cicloturismo, con rutas e itinerarios aptos para todos los gustos y presupuestos (por ejemplo, jonastravel) y blogs especializados como bikeitalia.com para consejos e ideas, con foros animados sobre modelos y consejos de quienes tu camino ya lo ha hecho.


La web es una verdadera mina de información y tienes que planificar tu itinerario con cuidado, ¡no es posible salirse de los caminos trillados!

Algunos itinerarios como el Superciclable europeo que lleva de París a Londres, O el Vía Francigena, o todavía algunas características de lo que habrá allí Ven-To, el carril bici a lo largo del Po, son bastante conocidos. Otros, en cambio, están todos por descubrir.

Algunos itinerarios para descubrir

Aquí tienes algunos carriles bici o itinerarios que se pueden recorrer en bicicleta para descubrir:


  • Liguria en bicicleta, la nuevo carril bici en la Riviera dei Fiori
  • La nuevo carril bici de Grado a Salzburgo es el mejor de europa
  • Ayer el Telón de Acero, hoy el carril bici europeo...
  • El antiguo ferrocarril Spoleto-Norcia se convierte en un carril bici de ensueño
  • Friuli, los carriles bici en versión low cost

Y aquí también hay una ayuda muy útil para planificar un itinerario sobre dos ruedas: el mapa del ciclista con todos los carriles bici en Italia y Europa.

la bicicleta de turismo

Si tienes que comprar una bicicleta nueva elige el modelo que combina la la fuerza correcta en el peso correcto: recuérdalo cuanto más pesado es el peso, más difícil es pedalear!

Una buena bicicleta de montaña se puede transformar en una bicicleta de paseo, mientras que con la bicicleta de ciudad es más difícil. Además, el sillín debe ser lo más cómodo posible, ¡pasas varias horas al día sobre él!


Equípate con un portapacchi para viajar lo más tranquilo posible: no se recomienda mochilero si no quieres encontrarte con la espalda hecha pedazos! Existen varios modelos de bolsa para bicicleta en los que puedes guardar todo lo que necesites, desde la botella de agua hasta la linterna.

ESPECIAL: ideas para que todos disfruten de unas vacaciones ciclistas

Cicloturismo, o cómo tener unas vacaciones ciclistas perfectas
Cicloturismo: hay quien también lo hace en lugares bonitos y exóticos, como este afortunado cicloturista en Bali

Cicloturismo: equipamiento

¿Y qué hay de la ropa? Espacio para conveniencia y ai tejidos transpirables. Si quieres estar impecable en el mercado encontrarás ropa ad hoc para el ciclista, sino trata de viajar ligero con camiseta y pantalón corto ajustado.


incluso el los guantes pueden ser útiles, sobre todo si pasas varias horas con las manos en el manillar.

Para completar el todo casco de bicicleta, lentes de sol y un buen protector solar alto filtro para brazos, piernas y cara.

Lo importante es que seleccione cuidadosamente el contenido de las bolsas, a menudo te arriesgas a llevar objetos superfluos pesando así la carga a transportar. Vuelve a hacer la maleta tres veces y en cada vuelta elimina lo que te parezca superfluo, así te limitarás a lo imprescindible.

En el caso de que el P.Tener un kway siempre será útil y no olvides un mini-botiquín de primeros auxilios y herramientas para reparar la bicicleta. De esta forma viajarás tranquilo y preparado para cualquier eventualidad.

Un último consejo se refiere a lasuministrar: tratar de sopesar las cantidades, comenzando con un desayuno energético por la mañana, carbohidratos para el almuerzo y proteínas en la noche, disfrutando de aperitivos ligeros o frutos secos durante todo el día.

Ahora está listo para partir, pero recuerde, unas semanas antes, haz algo de entrenamiento: un par de horas son suficientes para al menos dos días a la semana, sin superar los 15 km/h, para tener la carga adecuada y disfrutar de tu viaje en nombre de la naturaleza y la ecosostenibilidad sin demasiado esfuerzo.

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