Cómo combatir el mal olor de pies: remedios naturales y consejos útiles

Cómo combatir el mal olor de pies esta es una pregunta que mucha gente se hace, porque es un problema que padecen muchas personas, y no depende solo de una mala higiene personal, sino sobre todo del calzado que se lleva.

Cómo combatir el mal olor de pies: remedios naturales y consejos útiles

Descubramos cuáles son los verdaderos motivos que provocan el mal olor de pies y todos los remedios naturales, los productos disponibles y la solución más eficaz: una buena higiene y el uso de un calzado adecuado, elaborado con materias primas naturales, como los taninos.



Contenido

Mal olor de pies: qué es

Si sus pies tienen un olor desagradable, a veces acre, esto se debe a sobreproducción de sudor por las glándulas sudoríparas que se encuentran en la piel.

El sudor a menudo se retiene durante mucho tiempo en calcetines o zapatos cerrados, creando la situación favorable para la proliferación de bacterias.

De hecho, la planta del pie está cubierta de muchas glándulas sudoríparas (600 glándulas/cm² frente a las 200 glándulas/cm² del resto del cuerpo), que pueden secretar hasta media taza de sudor al día.



El sudor en sí mismo no emite mal olor: está compuesto principalmente de agua (99%), sales y amino ácidos. Pero el pie macera en este ambiente cerrado y húmedo, donde proliferan las bacterias.

Un poco de humedad es suficiente para crear una verdadera 'jungla tropical' donde las bacterias, que se alimentan de la piel muerta, sobreviven mejor que el resto del cuerpo. Son las bacterias las que provocan el mal olor. La cantidad y calidad de las bacterias difiere de una persona a otra, por lo que algunas tendrán pies con un olor más fuerte.

Científicamente, este problema se llama bromhidrosis plantar.

El olor de pies es más común de lo que piensas. ¡Al menos una vez en la vida todos han experimentado esta molestia, o la han sufrido! La bromhidrosis no tiene límite de edad ni de sexo: todo el mundo puede padecerla, unos más, otros menos. Sin embargo, se puede reconocer que la adolescencia es el momento de la vida más afectado por el problema.

Causas del mal olor

Hemos visto como la principal causa del mal olor en los pies es la presencia de algunos tipos de bacterias, del género Staphylococcus, Brevibacterium y Micrococcus, en la superficie de los pies.

Estos microorganismos se alimentan de las proteínas presentes en el sudor, las células muertas de la piel, la grasa y cualquier resto de suciedad. Es por esto que un pie lavado regularmente estará menos expuesto al molesto problema que un pie poco limpio.

Cómo combatir el mal olor de pies: remedios naturales y consejos útiles

La situación empeora a medida que proliferan las bacterias, y es la razón principal de su mal olor. Los factores que ayudan a la multiplicación de bacterias son sobre todo:



  • Poca higiene personal: en este caso, obviamente, las bacterias permanecen en los pies durante mucho tiempo y no se eliminan con agua y jabón.
  • Uso de calzado fabricado con materiales no naturales., que tienden a sofocar el pie, aumentan su temperatura y humedad y estimulan la actividad de las glándulas sudor. Gran parte de la población moderna, especialmente los jóvenes, utiliza zapatillas deportivas y deportivas, fabricadas con materiales plásticos y caucho, productos químicos y no naturales, que afectan el bienestar del pie.

No es casualidad que los pies descalzos, y se puede ver en el mar y en verano, no apestan. Porque no se les obliga durante mucho tiempo a un calzado que no les haga transpirar.

Entonces, también podemos enumerar las causas concomitantes, que empeoran la situación:

  • Uso de medias acrílicas. que aumentan la humedad del pie, aumentando la formación de sudor y esto facilita la reproducción de algunos gérmenes naturalmente presentes en la piel
  • malos hábitos de vida: Por ejemplo, consumir cantidades excesivas de alcohol y cafeína puede aumentar la formación de sudor en todo el cuerpo, incluidos los pies.
  • Alimentación: parece que algunos alimentos comoajo, el cebolla, la curry puede hacer que la piel huela más acre.
  • Tomar algunos medicamentos, como la penicilina, que parece hacer más fuerte el mal olor de la sudoración.

¿Cuáles son los remedios clásicos...

Hemos visto cuáles son las causas de este malestar que afecta a una media del 20% de la población mundial, con mayoría de hombres jóvenes.



Así que veamos cómo resolver el problema.

lahigiene es el primer paso, para ser mantenido con uno regular limpieza diaria de los pies con agua y jabón neutromejor si jabón de Marsella. Luego ten cuidado de secarlos bien para que no quede humedad entre tus dedos.

Los naturales...

En caso de sudoración excesiva, es posible reducir el mal olor de los pies con pequeños gestos diarios:

  • Hacer baños de pies con agua tibia. y bicarbonato de sodio es una panacea para hidratar la piel y calmar las zonas inflamadas.
  • Hazte una buena pedicura una vez por semana: limpia bien tus uñas, córtalas con cuidado, quita las cutículas en definitiva, un cuidado minucioso de tus pies.

Cómo combatir el mal olor de pies: remedios naturales y consejos útiles

Entre los remedios naturales debo recomendarme decocciones o infusiones una base de hierbas para ser utilizado para baños de pies perfumados.

  • Oferta: la decocción a base de oferta, es el mejor, porque contiene ácido tánico y por lo tanto ayuda a reducir las bacterias que causan el problema.
  • Polvo de alumbre: para ser disuelto en agua, o un trozo de alumbre de roca para frotar por todo el pie. El alumbre tiene propiedades antisépticas y desodorantes.
  • Sal y vinagre: en un pediluvio caliente son un desinfectante natural.
  • Aceites esenciales: L 'aceite esencial de lavanda, de salvia, de Romero, di limón todos tienen propiedades naturalmente antiinflamatorias y desodorantes. Puedes masajear el pie con el aceite esencial disuelto en una base de aceite de almendras en una proporción de 1 a 2 (10 gotas de aceite esencial por 20 gotas de aceite portador).
  • Arcilla: Es posible hacer una mascarilla para las extremidades mezclando 2 cucharadas de barro verde, con 1 bol de agua y 2 gotas de aceite esencial al gusto. La mezcla debe dejarse en la piel de los pies durante 15 minutos, luego enjuagar bien y secar cuidadosamente. La arcilla tiene propiedades desodorantes, desinfectantes y purificantes.
  • más almidón, Con el maicena, puedes hacer un Talco natural para untar en los zapatos y también en los propios pies. Absorbe el sudor eliminando así el exceso de humedad.
  • Comer una dieta rica en frutas y verduras., bajo en grasas, y limitar el uso de ajo, cebolla y curry. Serían alimentos que, aunque ricos en propiedades beneficiosas, no mejoran el olor de nuestra sudoración.
  • Evitar el consumo excesivo de alcohol y café, que contribuyen al aumento de la sudoración.

Y si el lavado, la dieta y los aceites esenciales no son suficientes, definitivamente podemos intervenir para reducir este molesto problema. ¿Como?

El remedio definitivo para combatir el mal olor de pies

Si al aumentar el número y la calidad de los lavados los pies siguen produciendo mal olor, significa que los zapatos están empapados de sudor y asaltados por bacterias. En consecuencia, también es necesario recurrir a otros remedios decisivamente determinantes:

  • Usar cuero o zapatos de cuero. bronceado con tanino vegetal, no está hecho de caucho, plástico o fibras sintéticas.
  • Use calcetines hechos de algodón o fibras naturales. y no nailon o acrílico.

Los zapatos con interior de cuero o cuero curtido al vegetal con tanino y calcetines de algodón limitan la humedad. También intente variar los zapatos que usa para darles tiempo de secarse.

Cómo combatir el mal olor de pies: remedios naturales y consejos útiles

Productos para tapar el olor.

Si decide optar por una solución que cubra el olor, sepa que no resuelve el problema de raíz, sino que lo camufla por un tiempo. Entonces, estas son solo soluciones temporales:

  • Espolvorear el interior del zapato con talcos perfumados para contrarrestar la sudoración excesiva.
  • Usar plantillas servilletas sanitarias clorofila.
  • Use limpiadores antisépticos y ungüentos y cremas., productos recomendados en el caso del llamado 'pie de atleta' o en el caso de las micosis, para reducir la secreción de sudor, todos ellos disponibles en farmacias.

¿Qué pasa si el mal olor persiste?

Si has llevado sólo zapatos con plantilla y forro de piel de curtido vegetal con calcetines de algodón y los has cambiado a menudo cuidando la higiene de tus extremidades, pero lamentablemente el olor persiste, no dudes en consultar a un dermatólogo.

Las bacterias pueden causar una infección llamada queratólisis maculada. Esta infección produce un olor muy fuerte y afecta principalmente a las personas que usan zapatos cerrados como "zapatos de seguridad" a diario. Para solucionarlo es necesario un tratamiento antibiótico.

Cómo combatir el mal olor de pies: empecemos por los zapatos

Hemos demostrado que la causa del olor de pies es la formación de sudor que queda en el pie y produce bacterias. Por eso, además de los remedios y consejos de higiene personal, la diferencia es llevar zapatos elaborados con materias primas de calidad y trabajados con procedimientos que favorecen el paso del aire en los pies.

En particular, para evitar la formación de malos olores, recomendamos lauso de zapatos con cuero e interiores de cuero curtido con taninos vegetales.

Los taninos, gracias a sus particulares cualidades, tienen una acción absorbente, evitan la formación de un ambiente que favorece la proliferación de bacterias y, por tanto, contrarrestan la formación del olor y al mismo tiempo son garantía de calidad del cuero y zapatos. .

Pero veamos en detalle qué significa el curtido vegetal con taninos.

Taninos: qué son, usos

Los taninos son sustancias que se encuentran en todo el mundo vegetal: en la madera, la corteza, las raíces e incluso en los frutos. Él el tanino es 100% natural.

Forman parte de la familia de los polifenoles, o sustancias antioxidantes normalmente presentes en frutas y verduras, que cuentan con la propiedad de conservar los tejidos y combatir el envejecimiento celular.

Han sido utilizados por el hombre desde la antigüedad y utilizados en diversos sectores. El uso más extendido y antiguo está relacionado con curtido de cuero, es decir, el tratamiento de elaboración y transformación del cuero animal en cuero para calzado y marroquinería en general.

Son los taninos los que confieren al cuero curtido todas las características que lo hacen único, como la suavidad, la elasticidad, la resistencia al paso del tiempo y el olor típico del cuero.

Taninos y curtido de pieles

Los taninos líquidos o en polvo se utilizan en el procesamiento del cuero. Quizás no todos sepan que se pueden extraer de diferentes variedades de plantas:

  • Castaña, para la producción de suelas. Este tanino ayuda a que el cuero sea firme y compacto, pero al mismo tiempo flexible, elástico y resistente al agua.
  • Quebracho, un árbol de América del Sur, para la producción de cueros suaves, resistentes, de alta calidad y con un olor inconfundible, utilizados para la confección de bolsos, cinturones y carteras.
  • Tara, la Caesalpinia spinosa, una planta peruana espontánea que tiene vainas similares a las de la algarroba, utilizada para el curtido de cueros utilizados para muebles y el sector automotriz, debido a que el producto resultante es resistente al desgaste, al sol y a la luz.

Por qué elegir zapatos de piel curtida al tanino

Elegir los zapatos para caminar, trabajar y vivir no tiene por qué estar ligado únicamente a la moda. De hecho, la mayoría de los de última generación, fabricados con materiales sintéticos que pueden imitar la piel, y muchas veces con criterios insostenibles, una vez usados ​​pueden aumentar el mal olor y la sudoración.

Cómo combatir el mal olor de pies: remedios naturales y consejos útiles

El material que ennoblece la fabricación de el calzado es en lugar cuero natural, curtido con taninos vegetales. Los zapatos hechos a mano o industrialmente con esta técnica son ciertamente productos más caros, pero duran toda la vida y ofrecen una comodidad incomparable a quien los usa.

El cuero de curtición vegetal con taninos ayuda contrarrestar el mal olor porque es respirable, por lo que el pie se mantiene seco ya una temperatura ideal. Además, los taninos combaten la formación de bacterias.

Para aquellos que deseen obtener más información, recomendamos el sitio taninos.org una mina de información, curiosidades y noticias sobre el gran mundo de los taninos. Para conocer todas sus aplicaciones, qué son, de dónde están hechos y para qué sirven realmente, visita el sitio y descubrirás que estas sustancias naturales tienen muchos usos, mucho más allá de la vinificación.

Combate las bacterias

Estudios recientes han demostrado que las moléculas de tanino contrarrestan la actividad de las bacterias, evitando de forma natural la formación de malos olores.

De hecho, el tanino, según uno estudio realizado por la Universidad de Milán - Departamento de Ciencias Farmacológicas y Biomoleculares - es capaz de regular el ecosistema interior del zapato, actuando en particular sobre los microorganismos responsables de la producción de malos olores.

Cómo combatir el mal olor de pies: remedios naturales y consejos útiles

Este análisis se realizó en laboratorio sobre 5 tipos de cuero curtidos con diferentes taninos y cromo, así como sobre material de origen sintético. Los datos han demostrado, sin lugar a dudas, cómo el tanino es una sustancia
natural capaz de crear ambientes desfavorables para la proliferación bacteriana que se forma en los pies sudorosos.

doña consuelo

Los zapatos con el forro y las plantillas en piel curtida con taninos vegetales ofrecen al usuario una sensación de bienestar y comodidad gracias a que el pie permanece fresco y seco durante todo el día.

Por lo tanto, un pie fresco está menos hinchado y fatigado incluso al final del día.

Otro estudio de la Universidad de Bolonia, realizado por WellMicro, filial spin-off de Alma Mater Studiorum, ha querido demostrar la validez de las propiedades del tanino en la fabricación de calzado, realizando un experimento con 15 voluntarios que calzaban zapatos con plantilla y forro interior de piel de curtido vegetal por una cara y zapato con interior de material sintético por la otra, durante 28 días.

El resultado fue evidente: analizando los hisopos, el zapato de cuero curtido con tanino presentó una población bacteriana decididamente diferente en comparación con el zapato común. En particular, el calzado sintético era rico en bacterias del género Staphylococcus y Brevibacterium, responsables del mal olor.

El tanino no solo hace que la piel sea resistente, sino que también es eficaz para contrarrestar la actividad bacteriana, promoviendo el bienestar del usuario.

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