La albura, la parte del tilo que drena líquidos y desintoxica el organismo

Hoy hablamos de 'albura, la parte de la madera joven y viva que se encuentra entre el corazón y la corteza leñosa más externa de la planta tiglio. Conocido y ampliamente utilizado en el campo. fitoterapéutico, Se trata de una excelente drenaje natural del tracto urinario y biliar.

La albura, la parte del tilo que drena líquidos y desintoxica el organismo

Contenido

Pero hay muchas otras propiedades dealbura: vamos a descubrir juntos.



que es la albura

La corteza del tilo utilizada en fitoterapia como Drenaje poderoso. Rica en ácidos fenólicos, taninos, sustancias minerales, lípidos, azúcares y ácido ascórbico, tiene propiedades drenantes gracias a las cuales limpia suavemente el organismo sin riesgo de desmineralización.

La albura del tilo permite volver a poner en funcionamiento los principales emuntores: hígado, riñones, intestinos, vesícula biliar, estimulándolos para su correcto funcionamiento, especialmente después del invierno.

como se obtiene

laalbura de tilo se encuentra entre la corteza y el corazón del árbol y forma parte de su tejido vivo. De hecho, es en esta zona donde la savia bruta, rica en agua y sales minerales, fluye hacia arriba.

Este proceso tiene lugar a principios de junio, y es precisamente en esta época del año cuando puede comenzar la cosecha de albura.


Durante unas 6/8 semanas, los árboles se cortan y descortezan y las alburas se secan al aire libre al sol para separarlas de la corteza y cortarlas en palitos.


Los tilos de los que se extrae la albura deben cumplir unas normas específicas:

  • tener al menos 25 años
  • pertenecen a la especie de tilos silvestres (Tilia sylvestris)
  • estar a unos 1.000 metros sobre el nivel del mar

Rico en minerales, oligoelementos y otros principios activos, la albura tiene notables propiedades para la salud. Aquí se ilustran a continuación.

La albura, la parte del tilo que drena líquidos y desintoxica el organismo
El espectáculo de una avenida de tilos

Albura: propiedad

Particularmente potente en la estimulación de los órganos excretores como el hígado, la vesícula biliar, los riñones y los intestinos, la albura, en concreto:

  • aumenta la capacidad del hígado para filtrar desechos y toxinas
  • regula la secreción de bilis que mejora la digestión
  • disolver elácido úrico

Excelente drenaje particularmente apreciado en el cambio de estaciones (especialmente durante la desintoxicación primaveral), la albura también:

  • drena líquidos cuerpo con la consiguiente reducción de ácidos úricos
  • disuelve pequeños cálculos biliares y renales
  • alivia el reumatismo y la gota 
  • baja la presión arterial
  • alivia los estados de migraña
  • regula la motilidad intestinal

Siendo un diurético natural, es también un excelente aliado contra el celulitis o como complemento a una dieta de adelgazamiento.


Albura en fitoterapia

Las poderosas propiedades de la albura se conocen desde hace muchos años.

Hace casi cincuenta años, el Dr. Jean Valnet, el verdadero padre de la fitoterapia moderna, el escribio:

“Existe desde hace años un tratamiento médico que, por su frecuente éxito, debe intentarse siempre de forma sistemática: la albura del tilo silvestre”.


Y, hablando de la cura, añadió:

“Sin duda uno de los mejores tratamientos para contrarrestar todos los estados de sobrecarga más o menos evidentes a partir de los 40 años, a veces incluso antes”.

Propósitos

Para una verdadera limpieza y restaurar el orden en los nuestros. metabolismo, lo ideal es seguir a uno de verdad cuidado en los cambios de estación, bebiendo de 1 a 2 litros de albura de tilo por día hasta por 3 semanas.


Con purificar el cuerpo, en caso de estados inflamatorios - o simplemente porque sientas la necesidad - es suficiente un tratamiento desintoxicante de unos 10 días (un litro al día para beber entre comidas).

La albura, la parte del tilo que drena líquidos y desintoxica el organismo
Un remedio natural conocido desde hace siglos.

Decocción de albura

He aquí cómo preparar una decocción de albura de tilo:


  • verter de 1 a 2 cucharadas de albura de tilo (unos 40 gramos) por litro de agua fría.
  • llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante unos 20 minutos sin tapar (la cantidad de agua debe reducirse a un tercio)
  • dejar en infusión 15 minutos y beber el mismo día

Controindicazioni

No existen contraindicaciones particulares para su ingesta, salvo para aquellas personas alérgicas a este ingrediente. En ocasiones, la ingesta de esta planta medicinal se ha asociado con un efecto laxante.

Albura: dónde comprar

Generalmente en forma de virutas, oa veces en barritas, se encuentra en herboristerías, farmacias y herboristerías.

Información recomendada

Aquí hay algunas otras publicaciones interesantes sobre el tilo y otros remedios drenantes.

  • Lo que necesitas saber sobreaceite esencial de tomillo y sus usos
  • Té de hierbas purificante, para desintoxicar el organismo de forma natural
  • cuales son los mejores remedios naturales para la celulitis? Todas nuestras sugerencias
  • Tratamientos anticelulíticos para hacer en casa con ingredientes naturales
Añade un comentario de La albura, la parte del tilo que drena líquidos y desintoxica el organismo
¡Comentario enviado con éxito! Lo revisaremos en las próximas horas.