Remedios naturales para las estrías en el embarazo

Le estrias en el embarazo son imperfecciones presentes sobre todo en la superficie cutánea del vientre: veamos cómo contrarrestarlas con remedios naturales.

Remedios naturales para las estrías en el embarazo

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Hablamos de las estrías del embarazo, una mancha que suele aparecer sobre todo en el vientre de las embarazadas a partir de los 5 meses y que se puede prevenir con dieta y deporte, y en todo caso tratar y limitar con cremas elaboradas con ingredientes naturales. como manteca de karité y aceite de almendras dulces.



Estrías en el embarazo: cuándo aparecen

Le Las estrías en el embarazo son imperfecciones que suelen aparecer alrededor del quinto-sexto mes gestación (cuando el vientre ahora está muy tenso), especialmente en el vientre, pero también puede ocurrir en otras partes del cuerpo, como los senos, las nalgas, los muslos y las caderas.

es rayas que se forman en la piel debido al estiramiento y rotura de las fibras de colágeno y elastina, sustancias responsables de la elasticidad del tejido de la piel, con un color variable de blanco a rojo en función también del color de la epidermis. Aunque a menudo se asocian con el período de embarazo, las estrías también pueden ocurrir en personas que experimentan cambios repentinos de peso o en sujetos en edad puberal.

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Cómo evitar las estrías en el embarazo

Antes de tener que recurrir a estrategias para paliar estas imperfecciones, es posible intentar evitar o contrarrestar su aparición con unas sencillas precauciones: toma vitamina C, que estimula la síntesis de colágeno es una estrategia preventiva útil, por lo tanto es necesario comer alimentos que contengan altas cantidades, como frutas y verduras frescas; también semillas y frutos secos, ricos en minerales, pueden ser aliados válidos para tonificar la piel durante el periodo de gestación.


Además de uno dieta sana y equilibrada, la mujer embarazada también debe tener mucho cuidado garantizar el nivel adecuado de hidratación, bebiendo al menos 6-8 vasos de agua al día; de esta manera, incluso la piel puede permanecer suave, flexible e hidratada a pesar de los cambios significativos a los que está sujeta.

Otros hábitos saludables, como evite fumar y beber alcohol, así como la actividad física constante y regular, permiten evitar acumulaciones excesivas de peso que corren el riesgo de favorecer la aparición de estas pequeñas cicatrices cutáneas.

Remedios naturales para las estrías en el embarazo

Estrías en el embarazo: remedios naturales

Algunas sustancias naturales resultan excelentes aliados para contrarrestar estas rachas de la piel durante el período de gestación: en particular, algunos aceites, incluido el aceite de almendras dulces, el aceite de linaza y el aceite de coco, conocidas por su eficacia antiestrías gracias a la concentración de vitamina E presente en ellas. Estos aceites se pueden aplicar directamente sobre la piel realizando un ligero masaje para distribuirlos.


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Otros remedios naturales muy útiles para contrarrestar estas antiestéticas marcas en la piel son los gel de aloe vera, por su reconocido efecto hidratante y calmante, y la manteca de karité, extremadamente nutritivo para la piel dañada por las estrías.

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