Todas las propiedades del aceite esencial de melisa y cómo usarlo

El aceite esencial de melisa se obtiene con la técnica de destilación en una corriente de vapor, método tradicionalmente utilizado para la extracción natural de aceites esenciales de la planta oficinal de toronjil.

Todas las propiedades del aceite esencial de melisa y cómo usarlo

De una planta tan rica en propiedades se extrae un aceite igualmente preciado por sus características y cualidades relajantes y digestivas.

Es un excelente sedante, que puede ayudar en casos de ansiedad e canal, ayuda a mantener la presión del corazón bajo control pero también actúa como un estabilizador del sistema hormonal especialmente durante menopausia.



Puedes preparar algunos infusiones relajantes añadiendo unas gotas de este aceite, con virtudes beneficiosas sobre el psiquismo. Y también es un excelente digestivo.

Aquí están todas las características del aceite esencial de melisa y los consejos de uso.

Contenido

¿Qué es el aceite esencial de melisa?

Se obtiene de la destilación en corriente de vapor de hojas frescas y sumidades floridas de la planta Melissa Officinalis, utilizada desde la antigüedad para calmar la ansiedad y dar tranquilidad. ¡Un verdadero ansiolítico natural!



Este aceite es muy apreciado por sus múltiples propiedades. Es un excelente calmante del sistema nervioso y de los espasmos musculares.

tambien es uno de los mejores remedios naturales dormir para niños y no solo, porque calma el insomnio y la agitación, y alivia las migrañas.

Todas las propiedades del aceite esencial de melisa y cómo usarlo

Además, es bueno para la digestión, especialmente si se trata de ansiedad y nerviosismo.
También se utiliza directamente sobre la piel, diluido con un aceite portador, para curar las picaduras de mosquitos y otra insectos y calmar las irritaciones de la piel.

Conozcamos mejor este aceite esencial y sus virtudes.

La planta Melissa officinalis

Melissa officinalis es una planta herbácea de la familia Labiate. De origen euroasiático, hoy crece por toda Europa, el aceite esencial se extrae de sus hojas verdes de la planta por destilación al vapor.

La melisa tiene un agradable aroma dulce cuyas hojas rugosas parecidas a la menta ofrecen un agradable aroma similar al limón.

Durante la Edad Media estuvo entre los plantas medicinales más utilizado para la preparación de infusiones y decocciones. De hecho, fue reconocida por sus propiedades digestivas, ansiolíticas naturales y relajantes del sistema nervioso.

Curiosidades sobre el toronjil

Las Carmelitas Descalzas, un instituto religioso de orígenes antiguos, habían creado en el siglo XVII un destilado de melisa llamado Agua Antisterica que se utilizaba para calmar los estados de ansiedad, la histeria y combatir el insomnio.

El nombre Melissa en griego significa 'abeja'.


Fue la base de algunos aguardientes elaborados por los religiosos en los monasterios, como el Chartreuse y el Benedictino.


Aceite esencial de melisa: precio

El envase estándar de 5 ml está equipado con un gotero y tiene un precio que oscila entre los 30 y los 40 euros. Es aceite orgánico 100% puro de Melissa officinalis real.

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También existen en el mercado productos con pequeñas concentraciones de melisa, ya diluidos en aceites base o portadores: el precio ronda los 10 euros.



Dónde encontrar aceite esencial de melisa

Se puede comprar en todas las tiendas de hierbas o se puede encontrar fácilmente en línea en varias plataformas de comercio electrónico de productos a base de hierbas y orgánicos.

Este aceite es muy popular y por eso debes tener cuidado durante la compra para asegurarte de que sea 100% natural y obtenido de la Melissa officinalis real, sin aditivos y sin otras hierbas similares o diluido con aceites más baratos.

De hecho, hay paquetes mucho más baratos en el mercado. En realidad son:

  • de aceites portadores, con una presencia de hasta un 5% de aceite esencial verdadero
  • aceites esenciales obtenidos de la hierba de limón de Java mucho más barata, indicada por el nombre botánico de Melissa indicum o Cymbopogon winterianus

Es recomendable comprar un producto puro de origen certificado, para poder obtener ciertos resultados medicinales.

Cómo extraer el aceite esencial de bálsamo de limón

Las partes de la melisa officinalis que se utilizan en la preparación del aceite esencial de melisa son sus hojas verdes con aroma a limón y las puntas florecidas.

Todas las propiedades del aceite esencial de melisa y cómo usarlo

La destilación al vapor utiliza el vapor como vehículo para extraer tanto los aceites esenciales como los hidrolatos de las plantas. El producto final es un extracto líquido obtenido por condensación de vapor.

Esta técnica se basa en la propiedad física de los aceites esenciales de ser volátiles, es decir, pueden ser vaporizados y arrastrados por el vapor de agua.

Tras un proceso de destilación inicial, se separará el aceite y el agua, para obtener parte del aceite esencial y parte del hidrolato.

  • El aceite se asienta en la superficie porque tiene una densidad menor que la del agua. Usado para aromaterapia.
  • El agua que queda es unagua perfumada - o hidrosol - que se puede utilizar en cosmética, en la cocina, como agua para planchar y para perfumar la ropa.

Para que el aceite sea utilizado en fitoterapia debe pasar por un proceso adicional de purificación.

Aceite esencial de toronjil casero

Preparar este aceite esencial en casa no es fácil. Necesitarás un alambique o un alambique de vapor.

Si por el contrario quieres hacer las cosas más fáciles, puedes preparar fácilmente una aceite de bálsamo de limón. Técnicamente es un oleolito y no de aceites esenciales. Bastará con macerar sus puntas florecidas y las hojas más tiernas en aceite vegetal durante un tiempo determinado y filtrar.

Necesitarás las puntas verdes frescas y aceite vegetal, preferiblemente de aroma neutro (como el aceite de arroz o de jojoba), puedes utilizar tanto las hojas como los cogollos y las flores.

  • Recoge las hojas frescas temprano en la mañana (cuando está lleno de aceites esenciales)
  • limpiar bien de insectos y tierra y lavarlos
  • déjalos secar extensiones
  • Depósito en una botella vaso con cuello ancho
  • Vierta un poco de aceite vegetal hasta que las hojas estén completamente cubiertas
  • Añadir un poco de sal gruesa (mismo peso que la planta) para absorber el agua vegetal liberada durante la maceración. De esta forma, sólo se traspasará el aceite y no el agua, que enranciaría la oleolita.
  • Cierra con una gorra Hermético con tornillo o junta
  • sumergir la botella en una olla con agua, colocando un trapo en el fondo
  • Hervir a fuego lento durante 3 horas
  • Filtrar con un colador con mallas apretadas y gasas, apretando dos veces las hojas, esperando una noche entre las dos operaciones
  • Almacenar en una botella de vidrio oscuro en un lugar fresco y seco

Propiedades del aceite esencial de melisa

Entre las propiedades más conocidas del aceite de melisa podemos enumerar su efecto:

  • calmante y sedante
  • analgésico
  • relajante
  • antiespasmódico natural
  • anti-inflamatorio
  • febrífugo
  • antidepresivo
  • sudorifero
  • repelente de insectos

Para qué sirve el aceite esencial de melisa

Se utiliza para la cura natural de algunas dolencias de salud para el cuerpo y la psique. Se recomienda como:

  • sedante ya que tiene una acción relajante sobre el sistema nervioso, calma la tensión y todas las situaciones relacionadas con ellas como palpitaciones, dolor de cabeza, gastritis nervosa
  • digestivo porque facilita la actividad gástrica y al relajar las paredes del estómago
  • reequilibrio del sistema hormonal, utilizado principalmente para reducir el dolor del ciclo menstrual o para las molestias derivadas de la menopausia
  • vigorizante para el corazón y para todo el sistema cardiovascular.

Todas las propiedades del aceite esencial de melisa y cómo usarlo

Cómo utilizar el aceite esencial de melisa

Son muchas las formas recomendadas de utilizar este poderoso aceite: su uso es tanto interno como externo.

Veamos cómo usarlo de la manera más efectiva posible.

Uso externo del aceite esencial de melisa

Se pueden añadir unas gotas de aceite al pediluvio, al baño, al semicupio, con aceite para un Masaje descontracturante.

Con ayudar a la digestión añadir 2 gotas en 1 cucharada de aceite de sésamo o jolio de jojoba y masajea tu estómago y estómago.

Si te refieres a calmar las tensiones y disolver los nervios, agregue 10-15 gotas al baño caliente.

Con dormir, incluso en caso de insomnio infantil, poner 2 gotas en el difusor de esencias del dormitorio.

Si desea combatir la cistitis Se recomiendan baños de asiento con aceite puro.

Aceite de melisa para masajear

Como aceite de masaje es un excelente remedio en los siguientes casos:

  • en caso de dolor de cabeza, palpitaciones, calambres: añadir unas 5 gotas de aceite puro de melisa al aceite de almendras y masajear sobre la zona dolorida. Resulta ser un excelente antiespasmódico incluso en caso de dolores musculares
  • en caso de menstruación dolorosa, masajear el abdomen con aceite de melisa diluido en aceite de almendras. Si sufres de síndrome premenstrual, ya se pueden realizar masajes unos días antes de tu regla
  • en caso de meteorismo y espasmos abdominales Masajear el vientre con un aceite compuesto por 30 ml de aceite portador y 10 gotas de aceite esencial de melisa, 4 gotas de aceite esencial de lavanda y 3 gotas de aceite esencial de limón. Un excelente remedio natural para relajar el estómago y los intestinos desinflamando la barriga
  • en caso de insomnio pruebe las sienes y el abdomen agregando 2 gotas de aceite de bálsamo de limón a 10 ml de aceite portador

El aceite esencial de melisa para la piel

En caso de pequeñas irritaciones de la piel, heridas, abrasiones y picaduras de insectos, este aceite permite acelerar la cicatrización, prevenir infecciones, calmar las molestias y calmar el picor, gracias a sus virtudes astringentes, calmantes y desinfectantes.

Contra eccemas y rojeces diluir 2-5 gotas en 30 ml de aceite de germen de trigo.

Además, gracias a su acción antibacteriana y antiviral, es útil para tratar el herpes simple. 1 gota sobre las burbujas será suficiente.

Cómo tomar aceite de bálsamo de limón

También se puede usar por vía oral, pero primero revisa que las indicaciones de la etiqueta especifiquen “también para uso alimentario”.

En este caso, este aceite puro se puede utilizar para resolver suavemente algunas dolencias.

  • como digestivo: agregue 2 gotas de aceite a una cucharadita de miel y disuelva en un té de hierbas al gusto, para beber después de las comidas.
  • contra los sofocos de la menopausia: agregue 2 gotas a 1 botella de 30 ml de tintura madre de salvia y tome regularmente 1 cucharada antes de las comidas.

Aceite esencial de toronjil en el embarazo

No se recomienda tomarlo por vía oral durante el embarazo y la lactancia.

En general lo mejor es usarlo solo puro y 100% natural y no exceder las 2 gotas diarias recomendadas.

Aceite esencial de toronjil: contraindicaciones

La melisa tiene algunos efectos secundarios y por ello no se recomienda su uso en casos de alergia a la melisa o simple sensibilización cutánea.

Se recomienda utilizar aceite puro diluido con otros aceites portadores y aplicar primero el producto en una pequeña parte de la piel.

No recomendamos:

  • utilícelo puro en las membranas mucosas.
  • úsalo en la piel antes de la exposición al sol
  • tomar en el caso de terapias basadas en hormonas tiroideas
  • utilizarlo en caso de glaucoma como medida de precaución
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